наверх

 
  • 00:00 – Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... 
  • 01:32 – История одного обмана 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 

Откровенность за откровенность -- 6 обещаний друг другу, чтобы стать ближе

Откровенность за откровенность -- 6 обещаний друг другу, чтобы стать ближе


Откровенность за откровенность. Нельзя заставить человека раскрыться. Мы можем это сделать, только рискнув раскрыться первыми.

Дорожите отношениями

Для этого важно создать доверительные отношения, когда вы оба знаете, что ваши откровения будут восприняты с уважением и взаимностью.

Если вы не совсем юны, то наверняка переживали уже разные трудности в жизни, потери, предательства, нарушенные обещания и страдания. И часто это происходило в отношениях с людьми, которые что-то для нас значили, но которые по своим причинам не могли уважать нас и любить нас должным образом.

Единственный способ это исправить, это начать практиковать искусство открытия себя тому, с кем мы наиболее близки. Если мы покажем человеку, что готовы и хотим максимально ему открыться, максимально сблизиться, возможно он захочет к нам присоединиться. И тогда получается идеальное соглашение, когда оба партнера обращают внимание на их внутреннюю жизнь — что получается у них, и что нет.

Вот какие обещания улучшат вашу эмоциональную близость:

1. Обещаем говорить все максимально прямо и открыто.

2. Обещаем обращать внимание на нашу внутреннюю жизнь: что раздражает, что вызывает грусть, чувство вины, страх, радость, счастье, — чтобы мы могли выражать свои чувства и потребности.

3. Признаем, что солнечный свет — лучшее дезинфицирующее средство. Что открытое общение — самое важное, даже если правда очень горькая.

4. Согласны, что лучше услышать горькую правду, чем скрывать что-то, потому что хотим создать максимально возможное доверие между нами.

5. У нас не будет никаких закрытых тем. Каждая тема открыта для обсуждения.

6. Мы даем эти обещания, чтобы учиться и расти вместе, поэтому вся правда должна открываться осторожно и тактично, чтобы максимально уменьшить возможную боль, но и ничего не скрывать.

Как видите, открытое общение — самое важное в отношениях. Если у вас что-то не получается, если вас что-то не устраивает, обсуждение проблемы может открыть много новых возможностей.

Так мы лучше поймем, кто мы, кто наш партнер. Знание, что нас любят такими, какие мы есть, поможет нам говорить все, что в нашей голове и в сердце. Это очень освобождает и сближает.


litanons.ru
Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
Оставить комментарий
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Рабочий супруг или супруга – это коллега, который заботится о вас, пока вы на работе

Вы постоянно наливаете друг другу кофе, говорите обо всем на свете, сплетничаете, заканчиваете друг за друга фразы и создаете совместные проекты. И, с одной стороны, круто иметь на работе человека, на…

» Мужья убивают своих жен! Вот как это обычно происходит…

Сегодня кажется, что скорее человечество обоснуется в космосе или переберется на другую планету, чем люди научатся понимать друг друга. Всё очень сложно! Человеческие отношения, любые, а в особенности…

» 5 отличий между “почти отношениями” и настоящими отношениями

Как выглядят настоящие отношения между двумя любящими людьми? Ведь часто бывает так, что за одними и теми же словами и поступками могут стоять совершенно разные понятия и мотивы. Например, когда партн…

» Останови эмоциональное насилие над собой -- 5 фраз, которые помогут обрести силу

Как бы там ни было, насилие нужно пресекать на корню. И сегодня мы расскажем тебе, как это сделать. Слезами тут не поможешь, нужно действовать жестко! Моральное насилие Очень часто под гнет агрессора…

» Если у вас совпадают эти 10 пунктов, то ваши отношения продлятся всю жизнь

В начале отношений складывается ощущение, что это точно навсегда. Потом часто, к сожалению (или к счастью?), реальность все расставляет на свои места. Но есть универсальные способы определить, получит…

» Одна и много -- зачем люди в долгих отношениях мечтают об одиночестве?

Некоторые стесняются признаться(даже себе!), что порой фантазируют о свободной жизни,находясь в отношениях. Неважно,сколько свиданий в этот период было и сколько дорогущих коктейлей выпито — мысли о т…

» Научно доказано: 11 признаков, что вы нашли «своего» мужчину

1. ВАМ (ДЕЙСТВИТЕЛЬНО) НРАВЯТСЯ ВАШИ РАЗЛИЧИЯ Говорят, что «противоположности притягиваются», и часто это на самом деле так. Но народная мудрость «забывает» предупредить, что со временем те яркие черт…

» Посольство России в Лондоне ответило на материал британской газеты шуткой

Британское издание Financial Times ранее предположило, что западные журналисты будут негативно освещать чемпионат мира по футболу в России. На это обратили внимание в российском посольстве в Лондоне. …

» Признаки того, что ваш брак находится под угрозой

Давайте посмотрим правде в глаза: семейная жизнь — это не самая простая вещь, которая только существует в этом мире, и хотя в основном вам удаётся наслаждаться безоблачной жизнью, всё же ваши отношени…

» «Выбирай ее каждый день»

В течение пяти лет я причинял боль чудесной женщине. Я выбрал жизнь с ней. Но не выбрал ее полностью. Я действительно хотел быть с ней. Я выбрал ее совершенно осознанно. Она была восхитительной женщи…

» 36 вопросов, после которых любовь неизбежна: влюби в себя человека за 4 минуты!

Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых раннее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должн…

» Как распознать, что вторая половинка вам явно не подходит

Все мы знаем, что временами человеку свойственно делать неправильный выбор. Это вполне нормально и приемлемо, ведь никто не знает, что же на самом деле ему может принести его выбор. Но бывают м…

» 6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются вопросом: Что же произошло? Любовь – это любовь? и у нее нет четкого определения, как нет и границ, преград или запретов. Любовь не треб…

» 7 платьев, в которых вы не останетесь без внимания

Бельевая тенденция по-прежнему актуальна, с той лишь разницей, что раньше акцент был сделан на кружеве и шелке, а сейчас – на прозрачной ткани. Кажется, в моде еще не было более откровенных платье…

» Ответ на один вопрос даст понять, когда «умрет» любовь

Психологи уверяют, что если самому себе честно ответить на единственный вопрос, то можно понять, когда «умрет» ваша любовь и завершатся романтические отношения со второй половинкой. Вопрос звучит т…

Сказка для двоих
Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... иконка
Есть всего 2 правила в любви, которые...

Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту...

  • 22 апр, 00:00
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Калейдоскоп
В Великобритании выпустили марки, посвященные Элтону Джону В Великобритании выпустили марки,...

В Великобритании появилась коллекция марок...

  • 22:36
  • 0
  • 0
Звезда сериала "Великолепный век" устроила фотосессию в Венеции Звезда сериала "Великолепный век" устроила...

Звезда сериала "Великолепный век"...

  • 22:24
  • 0
  • 0
Ещё одна маленькая россиянка погибла в бассейне в Турции Ещё одна маленькая россиянка погибла в...

В Турции погибла еще одна несовершеннолетняя...

  • 22:18
  • 0
  • 0
В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти их хозяина В Уфе умертвили более 20 кошек после...

В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти...

  • 22:15
  • 0
  • 0
"Ростов" не пускают на домашний стадион "Ростов" не пускают на домашний стадион...

"На момент получения клубом предложения...

  • 21:15
  • 0
  • 0
Петербуржцы выйдут на защиту Муринского парка Петербуржцы выйдут на защиту Муринского...

Жители Калининского района выйдут 4 сентября...

  • 20:51
  • 0
  • 0
Из дельфинария в Петербурге эвакуировали посетителей и персонал Из дельфинария в Петербурге эвакуировали...

3 сентября в Петроградском районе Петербурга...

  • 20:33
  • 0
  • 0
Как преобразится Тверская к Дню города: фото Как преобразится Тверская к Дню города:...

В больших синих ангарах неподалёку от...

  • 20:21
  • 0
  • 0
Музейный кот Гараж, пропавший полтора месяца назад, вернулся домой с помощью репортёра Metro Музейный кот Гараж, пропавший полтора...

Рыжую наглую морду в ошейнике мы с женой...

  • 20:06
  • 0
  • 0
Великие русские классики похулиганили в Москве вместе с девицами лёгкого поведения: репортаж Великие русские классики похулиганили в...

В центре Москвы прошёл театральный променад:...

  • 20:03
  • 0
  • 0