наверх

 
  • 06:32 – 6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 
  • 08:40 – Что делать, если мужчина молчит? Ответ дал 5-летний мальчик! 

15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ

15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ


15 МЕТОДОВ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ


1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.

2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.

3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.

4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.

5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.

6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков и бесполезной траты времени.

7. Выделите время в своих планах на самосовершенствование.

8. Осознавайте то, что вы делаете. Вы должны понимать, на что тратите свое время. Ваши дела должны двигать вас к цели.

9. Включите в вашу индивидуальную систему управления временем те приемы, которые наиболее эффективны для вас и используйте эту систему постоянно.

10. Оцените себя в плане наличия вредных привычек. Они отнимают ваше время. Составьте список таких привычек и по очереди избавляйтесь от них. Эффективнее всего получается замещение вредной привычки – полезной.

11. Не выполняйте за других их работу, чтобы казаться лучше. Так, вы потратите время, которое могли бы использовать для собственного продвижения.

12. Заведите журнал, где вы сможете регистрировать ваши успехи на пути к намеченным целям. Регулярно заполняйте и изучайте этот журнал, чтобы убедиться, что вы движетесь в нужном направлении.

13. Не каждая задача может быть решена наилучшим способом. Не нужно становиться перфекционистом и, например, переписывать деловое письмо 20 раз, чтобы добиться стиля Льва Толстого.

14. Не перегружайте себя количеством задач. Если у вас есть неотложные дела и важные задачи, которые займут все ваше время, то второстепенные задачи можно отложить на более благоприятное время.

15. Не обманывайтесь эффективностью. Вы можете эффективно выполнять задачу, которая не является на данный момент приоритетной. В этом случае, нельзя сказать, что вы используете свое время эффективно.

Используя перечисленные 15 методов управления временем, вы добьетесь значительных успехов в кратчайший срок.
Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
Оставить комментарий
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» 10 ошибок, которые портят жизнь

1. отсутствие плана отдых нужно планировать. иначе вы рискуете все свободное время провалятся в постели перед сериалом. вам не нужно расписывать каждую минуту отдыха, но, если хотите отдохнуть, то хотя бы общее виденье

» 10 техник тайм-менеджмента⏰

1. соотносите свой график с пиками продуктивности в соответствии с индивидуальными особенностями суточных биоритмов, у каждого человека есть пики активности, плато и периоды упадка сил. итак, на то время, когда вы

» 8 способов начать действовать

1. покончите с прошлым если у вас в голове имеется слишком много проектов, забудьте о них и начните с чистого листа. переходите к следующему делу, лишь завершив предыдущее. вы должны быть сосредоточены на чем-то одном.

» Почему вы должны начать еженедельное планирования (и как это сделать эффективно)

я — коуч по управлению временем, но на прошлой неделе я пропустила ту самую сессию планирования, которую я рекомендую своим клиентам проводить каждую неделю. я уверяла себя, что все будет в порядке и от одного раза

» 20 вопросов, которые необходимо задавать раз в неделю:

1. что вы изучили на прошедшей неделе – если у вас есть проблема с ответом на этот вопрос, настало время для перемен. ваш возраст не имеет значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю. 2. ваше самое большое

» 5 методов планирования, которые помогут не забросить дела

➖1. метод карточек этот способ планирования предложил известный российский специалист по организации времени глеб архангельский. он проводит бизнес-тренинги, пишет книги и даже руководит собственной консалтинговой

» Правило Девяти дел

планируйте не более 9 дел в течение дня — 1 важное, на которое нужно потратить большую часть времени, 3 второстепенных, несложных и 5 совсем мелких. как это работает одно из самых эффективных правил для тех, кто

» 4 важных советов начинающим предпринимателям от предпринимателя Эндрю Гриффитса

преследуйте свои цели ваши ежедневные задачи и дела должны быть организованы в соответствии с глобальной целью. если она изменится, то и ваше расписание тоже.проверяете электронную почту даже ночью советы, которые

» Как использовать матрицу Эйзенхауэра

главная идея матрицы эйзенхауэра заключается в том, чтобы научиться отличать срочные дела от важных, а также отбросить занятия, выполнение которых не приносит в последствие никакой пользы. матрица эйзенхауэра состоит из

» 4 идеи для повышения продуктивности

1) закон паркинсона закон паркинсона гласит, что работа, расширяясь, стремиться захватить все возможное время, выделенное на ее выполнение. если вы дадите работнику месяц на выполнение работы, которую можно выполнить за

» Снова про грамотное планирование ☑️

без него никак, если вы хотите уверенно двигаться по карьерной лестнице. ⠀ мы подготовили для вас 9 лайфхаков, которые помогут тратить рабочее время эффективнее: ⠀ 1️⃣ засекайте время; чтобы время не утекало сквозь

» Как конвертировать свои способности в деньги

думаю, нет большей удачи, чем заниматься тем, что нравится и получать за это доход. но не всё так просто. нужно еще уметь конвертировать свои способности в деньги. 1 шаг - подведите итоги - подведение итогов. то есть

» 10 препятствий между вами и прекрасной жизнью

1. незаконченные дела. освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив

» Успешные люди ставят и добиваются «умных» целей - SMART-техника при постановке целей.

успешные люди смотрят на мир объективно. они ставят перед собой реальные задачи. они знают, что им нужно и зачем им стоит бороться за это. они ставят перед собой «умные» цели. умные цели могут быть следующих видов:

» 1. Пунктуальность – показатель опыта:

человек, ценящий свое время – хозяин своей жизни. это свидетельство вашей дальновидности, уверенности в себе, собранности, приспособляемости к обстоятельствам. с другой стороны, постоянно идя на поводу обстоятельств, вы

Сказка для двоих
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее иконка
Парень нарвался на свидание с...

Minilogo37 познакомился с девушкой в Tinder и в течение...

  • 19 апр, 10:48
Калейдоскоп
В Великобритании выпустили марки, посвященные Элтону Джону В Великобритании выпустили марки,...

В Великобритании появилась коллекция марок...

  • 22:36
  • 0
  • 0
Звезда сериала "Великолепный век" устроила фотосессию в Венеции Звезда сериала "Великолепный век" устроила...

Звезда сериала "Великолепный век"...

  • 22:24
  • 0
  • 0
Ещё одна маленькая россиянка погибла в бассейне в Турции Ещё одна маленькая россиянка погибла в...

В Турции погибла еще одна несовершеннолетняя...

  • 22:18
  • 0
  • 0
В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти их хозяина В Уфе умертвили более 20 кошек после...

В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти...

  • 22:15
  • 0
  • 0
"Ростов" не пускают на домашний стадион "Ростов" не пускают на домашний стадион...

"На момент получения клубом предложения...

  • 21:15
  • 0
  • 0
Петербуржцы выйдут на защиту Муринского парка Петербуржцы выйдут на защиту Муринского...

Жители Калининского района выйдут 4 сентября...

  • 20:51
  • 0
  • 0
Из дельфинария в Петербурге эвакуировали посетителей и персонал Из дельфинария в Петербурге эвакуировали...

3 сентября в Петроградском районе Петербурга...

  • 20:33
  • 0
  • 0
Как преобразится Тверская к Дню города: фото Как преобразится Тверская к Дню города:...

В больших синих ангарах неподалёку от...

  • 20:21
  • 0
  • 0
Музейный кот Гараж, пропавший полтора месяца назад, вернулся домой с помощью репортёра Metro Музейный кот Гараж, пропавший полтора...

Рыжую наглую морду в ошейнике мы с женой...

  • 20:06
  • 0
  • 0
Великие русские классики похулиганили в Москве вместе с девицами лёгкого поведения: репортаж Великие русские классики похулиганили в...

В центре Москвы прошёл театральный променад:...

  • 20:03
  • 0
  • 0