наверх

 
  • 06:32 – 6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 
  • 08:40 – Что делать, если мужчина молчит? Ответ дал 5-летний мальчик! 

Снова про грамотное планирование ☑️

Снова про грамотное планирование ☑️


Снова про грамотное планирование ☑️

Без него никак, если вы хотите уверенно двигаться по карьерной лестнице.

Мы подготовили для вас 9 лайфхаков, которые помогут тратить рабочее время эффективнее:

1️⃣ Засекайте время;
Чтобы время не утекало сквозь пальцы, используйте трекеры. Они помогут точно понять, как проходит ваш день, и убрать из него все лишнее.
2️⃣Короткие перерывы в работе;
Помогу выполнить работу лучше,  привести мысли в порядок и добавить новых идей.
3️⃣Правило двух минут;
Если вам пришла задача, которая потребует на решение максимум пару минут вашего времени, сделайте её сразу. Если вы её отложите, чтобы вернуться потом, придется вникать снова.
4️⃣Минимум совещаний;
Перед тем, как бронировать переговорку, подумайте, можно ли решить вопрос письмом или звонком.
5️⃣Боритесь с многозадачностью;
Доказано, что продуктивность заметно снижается, когда мы делаем несколько дел одновременно. Лучше делать по одному заданию за раз. Гарантированно успеете больше.
6️⃣Устройте себе физкультминутку;
Перерывы на прогулки или занятия спортом в середине рабочего дня заметно повышают нашу продуктивность.
7️⃣Отключите уведомления;
Выделите специальное время для того, чтобы проверять телефон и соблюдайте его. Если мы каждый раз будем на уведомления, задачи будут выполняться в два раза дольше.
8️⃣Добавьте эстетики;
Учёные доказали, что продуктивность возрастает на 15 %, если в офисе есть какие-то приятные глазу вещи. Не стесняйтесь ставить рядом с рабочим местом то, что будет больше изо дня в день радовать глаз.
9️⃣ Избавьтесь от перфекционизма;
Ваше представление об идеально выполненной задаче не всегда может быть эффективной.

Вот такие лайфхаки.
Сохраняйте себе, чтобы не потерять  ⬇️
Делитесь с коллегами и друзьями, чтобы у них было больше времени обсудить с вами что-то действительно важное
Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
Оставить комментарий
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Почему умные не становятся успешными

интеллект в чистом виде — это, несомненно, огромное преимущество, но его недостаточно. и порой причина, по которой интеллектуально одаренные люди не достигают всего, чего хотят, заключается в том, что они мешают сами

» Правило 20 минут

правило 20 минут — это тот же самый принцип, но действует относительно времени. за 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и

» Секрет успеха Илона Маска: 100-часовая рабочая неделя

если вам любопытно, каким образом илон маск достиг такого успеха, хочется узнать, как использовать его опыт, или просто втиснуть несколько лишних часов в свой рабочий день, вот несколько советов от создателя tesla и

» Уход за собой -- маленькие секреты красоты для ленивых

Когда нет времени, все традиционные неудобства и неприятности макияжа раздражают еще больше. Вот вам несколько лайфхаков, как сделать уход за собой быстрее и приятнее. Чтобы добиться максимального эфф…

» 7 лайфхаков, которые помогут стать умнее

Предприниматель и финансовый эксперт Эль Каплан о том, как легко и быстро чему-то учиться. Наш мир развивается стремительнее, чем когда-либо. Чтобы выдержать конкуренцию в бизнесе и не сдать позиции, …

» Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение…

» 32 правила для повышения собственной продуктивности

эвристика — метод решения задач, который противопоставляется формальным методам, опирающимся на математические модели. оптимальное решение очень сложной проблемы часто бывает неясным. применение эвристики позволяет

» Несколько простых советов, которые помогут вашим волосам оставаться чистыми

У некоторых людей волосы становятся жирными, а значит грязными, буквально на следующий день после мытья, а иногда и раньше. Это не может не беспокоить и, конечно, не раздражать. На самом деле, повыше…

» Как стать богатым 7 правил, которые подойдут всем

согласитесь, ведь круто, когда вы не имеете никакого потолка в доходах, жизнь наполнена яркими событиями, а вы постоянно растете и развиваетесь. если согласны, то вот 7 правил , которые помогут вам сделать жизнь

» Полезные хитрости для волос, которые помогут выглядеть безупречно

Красивые и здоровые волосы — важная составляющая образа современной девушки. Но уход за ними требует немало времени и сил.Чтобы облегчить ежедневный труд, мы собрали самые полезные и простые хитрости …

» 7 лучших способов побороть лень.

1. метод 10 минут. заставьте себя сесть за нужное дело всего на 10 минут, даже если для его выполнения требуется час или два. это намного легче, чем вам кажется! это всего 10 минут! мысль о том, что нужно поработать

» Как найти то, чем вы действительно хотите заниматься

многие люди проживают свою жизнь, даже не догадываясь о том, чем же именно они хотят заниматься. они ходят на ненавистную работу, делают ненавистные проекты и отчитываются перед человеком, которого всей душой ненавидят.

» Как справляться с большими делами: три самых эффективных приёмам

1. «съедание слона» представьте себе, что ваша задача - это большой «слон», ну очень большой - слон большой и неподъемный. а вы хотите его съесть. очевидно, что съесть его за один присест не удастся. поэтому разрежьте

» Почему вы должны начать еженедельное планирования (и как это сделать эффективно)

я — коуч по управлению временем, но на прошлой неделе я пропустила ту самую сессию планирования, которую я рекомендую своим клиентам проводить каждую неделю. я уверяла себя, что все будет в порядке и от одного раза

» Как побороть страх и взяться за дело

1. обучайтесь на практике. само по себе чтение ничему вас не научит. конечно, читать — полезно, только если после чтения вы приступаете к действию. на разговорах же не учатся. мы только говорим-говорим… начните что-то

Сказка для двоих
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее иконка
Парень нарвался на свидание с...

Minilogo37 познакомился с девушкой в Tinder и в течение...

  • 19 апр, 10:48
Калейдоскоп
В Великобритании выпустили марки, посвященные Элтону Джону В Великобритании выпустили марки,...

В Великобритании появилась коллекция марок...

  • 22:36
  • 0
  • 0
Звезда сериала "Великолепный век" устроила фотосессию в Венеции Звезда сериала "Великолепный век" устроила...

Звезда сериала "Великолепный век"...

  • 22:24
  • 0
  • 0
Ещё одна маленькая россиянка погибла в бассейне в Турции Ещё одна маленькая россиянка погибла в...

В Турции погибла еще одна несовершеннолетняя...

  • 22:18
  • 0
  • 0
В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти их хозяина В Уфе умертвили более 20 кошек после...

В Уфе умертвили более 20 кошек после смерти...

  • 22:15
  • 0
  • 0
"Ростов" не пускают на домашний стадион "Ростов" не пускают на домашний стадион...

"На момент получения клубом предложения...

  • 21:15
  • 0
  • 0
Петербуржцы выйдут на защиту Муринского парка Петербуржцы выйдут на защиту Муринского...

Жители Калининского района выйдут 4 сентября...

  • 20:51
  • 0
  • 0
Из дельфинария в Петербурге эвакуировали посетителей и персонал Из дельфинария в Петербурге эвакуировали...

3 сентября в Петроградском районе Петербурга...

  • 20:33
  • 0
  • 0
Как преобразится Тверская к Дню города: фото Как преобразится Тверская к Дню города:...

В больших синих ангарах неподалёку от...

  • 20:21
  • 0
  • 0
Музейный кот Гараж, пропавший полтора месяца назад, вернулся домой с помощью репортёра Metro Музейный кот Гараж, пропавший полтора...

Рыжую наглую морду в ошейнике мы с женой...

  • 20:06
  • 0
  • 0
Великие русские классики похулиганили в Москве вместе с девицами лёгкого поведения: репортаж Великие русские классики похулиганили в...

В центре Москвы прошёл театральный променад:...

  • 20:03
  • 0
  • 0