наверх

Авторизация
 
  • 00:00 – Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... 
  • 01:32 – История одного обмана 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 

Австрийский физиолог назвал пять продуктов для избавления от бессонницы

Австрийский физиолог назвал пять продуктов для избавления от бессонницы




О продуктах, которые помогут избавиться от бессонницы, рассказал австралийский физиолог Рик Хэй.

Об этом стало известно из сообщения портала Healthista .

Таким образом, на первой позиции оказались зеленый и белый чай, которые помогают обрести здоровый сон с помощью  L-теанина или «аминокислоты»....


...Также поможет избавиться от бессонницы ромашковый чай и пары эфирного масла.

На третьем месте расположилась корица. Хей сообщил, что корица регулирует колебания уровня сахара в крови, что способствует хорошему сну. В пищу рекомендовано употреблять имбирь, лакрицу, маракую, лимон или лайм и плоды баобаба, которые успокоят нервную систему и восполнят недостаток витаминов.

Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» «Корица и зеленый чай»: Австралийский диетолог назвал способ избавления от бессонницы

Продукты питания, способствующие хорошему сну, назвал диетолог из Австралии Рик Хэй. Об этом стало известно из сообщения на портале Healthista, со ссылкой на результаты научного исследования. Таким …

» Появились новые данные о причинах и последствиях бессонницы

Исследование сотрудников Университета штата Нью-Йорк в Бингемтоне позволит успешнее бороться с рядом психических расстройств, корректируя режим сна. Они проанализировали продолжительность сна у людей…

» Специалисты выяснили, каким образом можно похудеть без диет

Специалисты выяснили, каким образом можно похудеть без диет. Ученые из США провели эксперимент на мышах, в результате которого выяснилось, что пищевое поведение живого существа можно контролировать…

» СМИ: По инициативе Минздрава в России могут ввести маркировку «Здоровое питание» на продуктах

Информировать покупателей о продуктах питания с помощью маркировки предложили в Министерстве здравоохранения РФ. Об этом стало известно из сообщения «Известия». Таким образом, предлагается разделить…

» Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе.Автор нескольких бестселлеров утверждал, что генетические…

» Посол Франции рассказала о способе избавления от предрассудков о России у иностранцев

Необходимо укрепление туристической рекламы регионов России, заявила посол Франции в России Сильви Берманн. Об этом стало известно из сообщения РИА Новости. По словам Берманн, с помощью туризма возм…

» Саакашвили сообщил о начале избавления «присосавшихся барыг» с Украины

О сбросе «присосавшихся барыг с тела Украины» заявил экс-губернатор Одесской области, бывший президент Грузии Михаил Саакашвили. Об этом стало известно из сообщения Саакашвили в своем фейсбуке. Таки…

» Опущенные веки: пять средств, которые помогут избавиться от проблемы

Кожа век значительно тоньше, чем в других частях нашего лица. И несмотря на то что потеря эластичности кожи — норма, иногда преждевременные морщины появляются из-за агрессивного воздействия окружающей…

» Специалисты аналитического центра составили список стран Европы по среднему уровню заработка

Основным критерием отбора стран является уровень зарплат. Об этом стало известно из сообщения аналитического центра Texty.org.ua. Таким образом, на первой позиции рейтинга расположилась Украина, со …

» В Ирландии двое мужчин намерены перестать платить налоги с помощью брака

С помощью однополого брака двое жителей Дублина намерены избавиться от выплаты налога на прирост капитала. Об этом стало известно из сообщения Irish Times. Уточняется, что 85-летний мужчина хочет пе…

» Продукты, которые можно (и нужно!) есть ночью

Здоровые перекусы, которые помогут уснуть. Все мы знаем о том, что приемы пищи должны заканчиваться после 18:00, но ежедневно нарушаем это правило. Такие слабости нередко оборачиваются проблемами – н…

» Вот что произойдет, если вы поместите кусочек лимона рядом со своей кроватью

Всем известно о пользе лимонов из-за высокого уровня витамина С. Добавьте этот фрукт в чай или используйте при приготовлении пищи или лечении простудных заболеваний. Но богатство витаминами – не еди…

» Фермер из США снял на видео «огнедышащего» альпака

Видео снял американский фермер Арон Шульц, который держит ферму по разведению альпака в штате Айова. Он отметил, что способностью «извергать пламя» обладает альпака по кличке Корица. Об этом стало и…

» Психолог рассказала о способах предотвращения негативных последствий нехватки солнца

В зимнее время года человек склонен к сонливости, ухудшению настроения и неврозам, которые можно избежать с помощью прогулок, витаминов и яркому свету. Об этом стало известно из сообщения РИА Новости…

» Эксперты составили рейтинг самых продаваемых кроссоверов и внедорожников на рынке РФ

По итогам девяти месяцев эксперты составили топ из автомобилей самых популярных по продажам на российском рынке марок машин. Об этом стало известно из сообщения агентства «АВТОСТАТ». Таким образом, …

Оставить комментарий
Сказка для двоих
Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... иконка
Есть всего 2 правила в любви, которые...

Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту...

  • 22 апр, 00:00
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Калейдоскоп
Это дурдом Это дурдом...

Фото Santher Изначально рекламный постер...

  • 21:48
  • 0
  • 0
Москва подземная Москва подземная...

Helsingin Sanomat, ФинляндияПекка Хакала...

  • 19:48
  • 0
  • 0
И все-таки она плоская. И все-таки она плоская....

Майкл Хьюз, известный сторонник теории...

  • 01:56
  • 0
  • 0
Чем "кирпич"  лучше айфона? Чем "кирпич" лучше айфона?...

Анастасия Зырянова, Би-би-си. Фото Dmitry...

  • 16:08
  • 0
  • 0
Плодово-выгодное Плодово-выгодное...

Аспирант-историк Егор Сурский...

  • 17:16
  • 0
  • 0
Россия отстояла право на водку «Столичная» Россия отстояла право на водку «Столичная»...

Нидерландский суд подтвердил право...

  • 17:56
  • 0
  • 0
Спарта. Кумиры детства. Спарта. Кумиры детства....

Став Димитропулос, BBC Travel Фото...

  • 08:40
  • 0
  • 0
Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в распространении вируса намного выше, чем считалось ранее Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в...

telegraph.co.uk Вирус гриппа может...

  • 07:40
  • 0
  • 0
12 загадок и парадоксов боли 12 загадок и парадоксов боли...

Яна Литвинова Би-би-си Фото Portra ...

  • 03:56
  • 0
  • 0
Что происходит с человеческим мозгом после смерти Что происходит с человеческим мозгом после...

Вы можете представлять себе, как идете по...

  • 00:56
  • 0
  • 0