наверх

Авторизация
 
  • 00:00 – Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... 
  • 01:32 – История одного обмана 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 

«Корица и зеленый чай»: Австралийский диетолог назвал способ избавления от бессонницы

«Корица и зеленый чай»: Австралийский диетолог назвал способ избавления от бессонницы




Продукты питания, способствующие хорошему сну, назвал диетолог из Австралии Рик Хэй.

Об этом стало известно из сообщения на портале Healthista, со ссылкой на результаты научного исследования.

Таким образом, для избавления от бессонницы понадобится белый и зеленый чай,...


...которые призваны успокоить нервную систему. Для хорошего сна также может понадобиться ромашковый чай, сообщил Хэй.

Кроме того, с помощью корицы можно выровнять уровень сахара в крови и повысить качество сна. Стоит отметить, что диетолог указал на важность употребления в пищу еще нескольких продуктов: имбирь, лакрица, маракуя, лимон, лайм и плоды баобаба.

Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Австрийский физиолог назвал пять продуктов для избавления от бессонницы

О продуктах, которые помогут избавиться от бессонницы, рассказал австралийский физиолог Рик Хэй. Об этом стало известно из сообщения портала Healthista. Таким образом, на первой позиции оказались зе…

» Специалисты выяснили, каким образом можно похудеть без диет

Специалисты выяснили, каким образом можно похудеть без диет. Ученые из США провели эксперимент на мышах, в результате которого выяснилось, что пищевое поведение живого существа можно контролировать…

» Саакашвили сообщил о начале избавления «присосавшихся барыг» с Украины

О сбросе «присосавшихся барыг с тела Украины» заявил экс-губернатор Одесской области, бывший президент Грузии Михаил Саакашвили. Об этом стало известно из сообщения Саакашвили в своем фейсбуке. Таки…

» Не надо голодать -- что такое волюметрическая диета и почему она действительно эффективна?

Многие мечтают есть большими порциями и не поправляться. Однажды диетолог из США Барбара Роллс исследовала этот вопрос и рассказала, что это действительно возможно. Этот принцип питания получил назв…

» Диетолог назвала безвредную порцию алкоголя в новогоднюю ночь

Если во время праздника вы все же решили выпить, нужно придерживаться определенных правил, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Она отметила, что на З…

» Ученые назвали идеальный завтрак для повышения либидо

Уровень сексуального желания зависит в том числе и от продуктов, которые человек употребляет, уверен британский диетолог Роб Хобсон. По его словам, они влияют на гормональный фон в организме, в частн…

» Жители Москвы платят за продукты на тысячу рублей больше

Рост цен на минимальный набор продуктов питания в Москве происходит быстрее, чем в среднем по стране. Об этом стало известно из сообщения газеты «Известия», со ссылкой на исследование Росстата. Таки…

» СМИ: По инициативе Минздрава в России могут ввести маркировку «Здоровое питание» на продуктах

Информировать покупателей о продуктах питания с помощью маркировки предложили в Министерстве здравоохранения РФ. Об этом стало известно из сообщения «Известия». Таким образом, предлагается разделить…

» Посол Франции рассказала о способе избавления от предрассудков о России у иностранцев

Необходимо укрепление туристической рекламы регионов России, заявила посол Франции в России Сильви Берманн. Об этом стало известно из сообщения РИА Новости. По словам Берманн, с помощью туризма возм…

» СМИ: В России появятся новые медицинские специальности

В России появятся новые медицинские специальности, связанные с инновационными технологиями. Сетевой врач, IT-медик, специалист по тканевой инженерии и молекулярный диетолог - так будут называться н…

» У ближайшей к Солнцу звезды ученые обнаружили планетную систему с гигантским кольцом из пыли и астероидов

Собственную планетную систему, а также кольцо из пыли и астероидов, имеет ближайшая к Солнцу звезда Проксима Центавра. Об этом стало известно из сообщения американского научного журнала Astrophysical…

» Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе.Автор нескольких бестселлеров утверждал, что генетические…

» Цвет: зеленый Green

Одним из 3 основных цветов является зеленый. Психологи считают, что зеленый цвет несет успокаивающее действие, лечит усталость и нервную систему. Листва, растительность, лес, луг, трава-зеленые. А п…

» СМИ: Снизить риск преждевременной гибели на 18% можно с помощью низкокалорийной диеты

С помощью низкокалорийной диеты можно увеличить продолжительность жизни, следует из результатов исследования. Об этом стало известно из сообщения телеканала «360». Уточняется, что людям с лишним вес…

» Что такое диета Дюкана и почему ее придерживается герцогиня Кембриджская

Французский врач-невролог и диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая, по оценкам экспертов, является одной из самых эффективных диет по скорости похудения и закреплению результата на …

Оставить комментарий
Сказка для двоих
Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... иконка
Есть всего 2 правила в любви, которые...

Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту...

  • 22 апр, 00:00
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Калейдоскоп
Это дурдом Это дурдом...

Фото Santher Изначально рекламный постер...

  • 21:48
  • 0
  • 0
Москва подземная Москва подземная...

Helsingin Sanomat, ФинляндияПекка Хакала...

  • 19:48
  • 0
  • 0
И все-таки она плоская. И все-таки она плоская....

Майкл Хьюз, известный сторонник теории...

  • 01:56
  • 0
  • 0
Чем "кирпич"  лучше айфона? Чем "кирпич" лучше айфона?...

Анастасия Зырянова, Би-би-си. Фото Dmitry...

  • 16:08
  • 0
  • 0
Плодово-выгодное Плодово-выгодное...

Аспирант-историк Егор Сурский...

  • 17:16
  • 0
  • 0
Россия отстояла право на водку «Столичная» Россия отстояла право на водку «Столичная»...

Нидерландский суд подтвердил право...

  • 17:56
  • 0
  • 0
Спарта. Кумиры детства. Спарта. Кумиры детства....

Став Димитропулос, BBC Travel Фото...

  • 08:40
  • 0
  • 0
Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в распространении вируса намного выше, чем считалось ранее Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в...

telegraph.co.uk Вирус гриппа может...

  • 07:40
  • 0
  • 0
12 загадок и парадоксов боли 12 загадок и парадоксов боли...

Яна Литвинова Би-би-си Фото Portra ...

  • 03:56
  • 0
  • 0
Что происходит с человеческим мозгом после смерти Что происходит с человеческим мозгом после...

Вы можете представлять себе, как идете по...

  • 00:56
  • 0
  • 0