наверх

Авторизация
 
  • 17:56 – Ой, а ви знаете Цилю Исаковну? 
  • 23:40 – Это письмо, как пожар, распространилось по всемирной Паутине за считанные дни 
  • 09:32 – Как я понял, что семья — это работа, с которой меня чуть не сократили 
  • 07:00 – Как папик юную лолитку охмуряет 

12 способов обмануть организм, чтобы быстро выйти из неприятной ситуации

12 способов обмануть организм, чтобы быстро выйти из неприятной ситуации




Неожиданная сонливость, тошнота, резкая головная боль — и все это в самый неподходящий момент. Хорошо только, что за годы изучения нашего организма ученые нашли десятки трюков и уловок, которые помогут обмануть самих себя и справиться с этими неожиданностями.

1. Если вы перебрали на вечеринке и комната начала вращаться, то положите руку или ногу на ровную поверхность (стол, полку)
Алкоголь разжижает кровь в купуле — той части уха, которая отвечает за работу вестибулярного аппарата. Мозг перестает ориентироваться, поэтому пространство вокруг начинает вращаться. Когда мы кладем руку или ногу на ровную плоскость, мозг получает новую точку отсчета и хоровод стен прекращается.
2. Чтобы снизить боль, кашляйте
Если вам предстоит сдать кровь из пальца, но вы боитесь боли, то во время процедуры начинайте слегка покашливать. Кашель повышает давление в грудной клетке и тормозит нервную проводимость. Это помогает уменьшить боль.
3. Если вы разговариваете по телефону и плохо слышите собеседника, то приложите телефон к правому уху
Левое полушарие нашего мозга занимается расшифровкой услышанной информации, а правое хорошо различает тональность звуков. То есть правое ухо лучше воспринимает быструю и информативную речь, а левое ухо хорошо подбирает ноты.
4. Чтобы не чихнуть, нажмите пальцем на область под носом
Не стоит полностью закрывать нос и рот. Это создаст сильное давление и может навредить слуху. Надавите пальцем на область под носом. Или просто потрите переносицу несколько секунд.
6. Чтобы прогнать сонливость, задержите дыхание
Обычная дыхательная гимнастика хорошо помогает снять усталость и сонливость. Глубоко вдохните и задержите воздух на 10 секунд, затем медленно выдыхайте. Благодаря...


...этому усилится сердцебиение, это моментально вас разбудит.
7. Если у вас плохое настроение, зажмите карандаш зубами
Еще одно упражнение, которое работает безотказно. Такое действие активизирует мышцы, которые мы используем, когда улыбаемся. Это помогает обмануть наш мозг и поднимает настроение.
8. Если у вас зудит в горле, почешите ухо
Иногда горло может нетерпимо зудеть, а почесать его не всегда возможно. Если такое случилось, то сожмите мочку уха пальцами и слегка помассируйте — зуд в момент исчезнет.
9. Если вы переели, то жуйте жвачку
Если вы на празднике или в гостях у бабушки сильно переели, то, чтобы справиться с тяжестью, пожуйте жвачку. Жвачка ускоряет выработку слюны и выделение желудочного сока, вследствие чего пища переваривается немного быстрее.
10. Чтобы успокоиться, когда сильно нервничаете, засуньте в рот большой палец
Если вы сильно нервничаете, то попробуйте такой трюк - засуньте в рот большой палец и постарайтесь выдыхать воздух, надувая щеки. Такое упражнение стимулирует блуждающий нерв.
Исследования показывают, что воздействие на блуждающий нерв помогает замедлить сердцебиение и успокоить нервы.
11. Чтобы предотвратить изжогу, ложитесь на левый бок
Желудок имеет изогнутую форму. Положение на левом боку защищает от попадания содержимого желудка обратно в пищевод и предотвращает изжогу.
12. Чтобы избавиться от тошноты, надавите на внутреннюю сторону запястья
Найдите точку, которая находится на расстоянии 3 см от вашей ладони на внутренней стороне запястья. Сильно надавите на эту область с обеих сторон запястья, затем с усилием массируйте круговыми движениями.
Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Оставить комментарий
Сказка для двоих
Ой, а ви знаете Цилю Исаковну? иконка
Ой, а ви знаете Цилю Исаковну?...

— Ой, а ви знаете Цилю Исаковну с ее шлемазлом сыном Мишей?...

  • 21 янв, 17:56
Какое место лучше для знакомства и общения? иконка
Какое место лучше для знакомства и...

Самое популярное место знакомства сегодня – это интернет,...

  • 21 янв, 06:56
Это письмо, как пожар, распространилось по всемирной Паутине за считанные дни иконка
Это письмо, как пожар, распространилось...

Это письмо, как пожар, распространилось по всемирной...

  • 20 янв, 23:40
Калейдоскоп
Как уложить ребенка спать Как уложить ребенка спать...

Шон Кохлан Корреспондент Би-би-си Фото...

  • 16:00
  • 0
  • 0
Человек - живучая скотинка. Человек - живучая скотинка....

Голливуд обожает истории выживания. Когда...

  • 00:24
  • 0
  • 0
Россия отстояла право на водку «Столичная» Россия отстояла право на водку «Столичная»...

Нидерландский суд подтвердил право...

  • 17:16
  • 0
  • 0
Лимон, мед и алкоголь: что лучше всего помогает при ангине? Лимон, мед и алкоголь: что лучше всего...

В это время года одна из излюбленных тем...

  • 10:24
  • 0
  • 0
Враг у ворот? Враг у ворот?...

inews.co.uk Это будет либо величайшим...

  • 19:40
  • 0
  • 0
Растения вместо лампочек Растения вместо лампочек...

news.mit.edu Представьте себе, что вместо...

  • 05:40
  • 0
  • 0
Чудаки. Чудаки....

Предприниматель из Москвы Нарек Оганисян...

  • 08:32
  • 0
  • 0
Почему мы мало знаем об истинной русской кухне Почему мы мало знаем об истинной русской...

Анастасия Стогней для Русской службы...

  • 10:15
  • 0
  • 0
Кто спит с нами в нашей постели. Кто спит с нами в нашей постели....

По словам микробиолога из Нью-Йоркского...

  • 13:10
  • 0
  • 0
Японские инженеры придумали, как прогнать трудоголика с работы Японские инженеры придумали, как прогнать...

Японская компания Taisei представила...

  • 15:05
  • 0
  • 0