Новости науки и техники - новейшие технологии сегодня в мире
13.06.2017 0 0

Учёные рассказали, как сделать так, чтобы выходные длились дольше


купить с доставкой



Если вам хорошо знакомо чувство, когда #выходные заканчиваются, едва начавшись, это исследование для вас. Учёные из Стэнфордского университета утверждают, что планирование (точнее, как раз отказ от планирования) на выходных сделает их бесконечными.

Если посмотреть, чем занят в свой выходной среднестатистический человек, то выяснится, что каждое воскресенье, например, он делает одно и то же: убирается в квартире, готовит еду на неделю вперед, принимает ванну, смотрит сериал перед сном. И оказывается, что именно эти безусловно полезные, но все-таки рутинные обязанности заставляют выходные пролетать мимо нас.

"Если вы действительно хотите, чтобы ваши выходные дни тянулись, а не бежали, нужно обратиться к новой деятельности", — говорит CNN нейробиолог Дэвид Иглмен (David Eagleman). Эксперт отмечает, что наш #мозг устроен таким образом, что любое новое и непривычное он воспринимает как более долгое, по сравнению с привычным.

По той же причине, к слову, нам кажется, что время летит быстрее, когда мы взрослеем. "Когда вы ребёнок, вам всё в новинку, и вы постоянно сталкиваетесь с новыми впечатлениями и создаете новые воспоминания. Так, оглядываясь в конец лета, вам кажется, что прошло очень много времени — столько всего вы успели. Но с возрастом мы приобретаем опыт, так что всё чаще делаем то, что уже делали раньше", — продолжает Иглмен.

Эта теория работает и с более короткими промежутками времени, так что если вы хотите замедлить свои выходные, достаточно запланировать что-то нетипичное. Традиционно проводите выходные дома Отправляйтесь на прогулку, посетите музей или выставку, устройте пикник в ближайшем парке. Не хотите никуда выходить Есть другой вариант — вооружитесь интересной книгой. Если это новая книга, а не та, к которой вы возвращаетесь в поисках смыслов, она тоже будет читаться дольше.

Впрочем, всё сказанное верно лишь в ретроспективе, сообщает портал "Вести.Медицина". То есть, когда вы выйдете на работу, то, оглядываясь на выходные, решите, что они действительно были длинными и насыщенными событиями. Но в настоящем вы, вероятнее всего, почувствуете, что время все равно летит быстро (причём чем веселее вам в данный момент, тем быстрее). Иными словами, если вы хотите провести весь выходной в кровати, так тому и быть. А если нет — весь мир в ваших руках.

Кстати, ранее учёные заявили, что отсыпаться на выходных вредно для здоровья ( А вот что действительно полезно - так это три выходных дня в неделю (

#психология #отдых #ВестиНаука

купить с доставкой
Контакты:
Адрес: Толстого, 311-А 123115 Москва,
Телефон:+7 989-149-81-32, Электронная почта: contact@litanons.ru Новости науки и техники - Новейшие технологии сегодня в мире

Учёные рассказали, как сделать так, чтобы выходные длились дольше
Правила Выходных дней Правила Выходных дней
1. в выходные живут для того, чтобы отдыхать.2. полюби свою постель, как себя самого.3. если видишь, что кто-то отдыхает, помоги ему.4. отдыхай днём,
Сериал, рекомендованный к просмотру. Люди, построившие Америку Сериал, рекомендованный к просмотру.
я буду стараться каждые выходные выкладывать что-то интересное к просмотру. если в выходные вам скучно и нечего посмотреть, так хотя бы
Как провести выходные, чтобы зарядиться энергией Как провести выходные, чтобы зарядиться
для восстановления энергии на выходных, существуют несколько способов разгрузки ума и сознания. даже если вы уделите этим занятиям всего несколько
УЧИМ СТИШОК о ДНЯХ НЕДЕЛИ УЧИМ СТИШОК о ДНЯХ НЕДЕЛИ
неделясколько дней на самом делеумещается в неделепять — рабочих, трудовых,два — свободных, выходных,получается как
Отсыпаться на выходных вредно для здоровья Отсыпаться на выходных вредно для
длинные выходные, и многие мечтают лишь об одном: отключить будильник и хорошенько выспаться. однако учёные предупреждают: возможно, долгий #сон
#поможем_маме Ксении найти ответ на следующий вопрос: #поможем_маме Ксении найти ответ на
моему ребенку 14. на днях он мне заявил, что в выходные хочет подрабатывать, чтобы у него были свои карманные деньги.
Как успешные люди проводят выходные Как успешные люди проводят выходные
1. первый шаг к продуктивному уикенду — нужно делать выбор сознательно.так легко плюхнуться на диван и включить
Самые читаемые новости недели от проекта Самые читаемые новости недели от
трёхдневные выходные спасут мир... и нас
‼ Рубрика ‼ Рубрика
учим стишок о днях недели неделя сколько дней на самом деле умещается в неделе пять — рабочих, трудовых, два — свободных, выходных, получается как
ЛЕРОЧКЕ НЕОБХОДИМА РЕАБИЛИТАЦИЯ!!! Максимальный репост!!! ЛЕРОЧКЕ НЕОБХОДИМА РЕАБИЛИТАЦИЯ!!!
новости о лерочке от мамы (лера после операции на ножку 23.01): "вот и пролетели выходные. в субботу занятий нет, только
Мы считаем, что одной Мы считаем, что одной "Черной Пятницы"
приглашает вас принять участие в большой распродаже, которая начнется в четверг и продлится все выходные с 24 по 27
Мы считаем, что одной Мы считаем, что одной "Черной Пятницы"
приглашает вас принять участие в большой распродаже, которая начнется в четверг и продлится все выходные с 24 по 27
Правила дружной семьи Правила дружной семьи
по традицииритуалы окружают нас повсюду. если задуматься, все повторяющиеся изо дня в день действия — и есть ритуалы. они передаются из поколения в
Направляю пост на размещение Направляю пост на размещение
новогодние долгие выходные – лучшее время, чтобы встретиться с друзьями. хотите провести вечер в приятной компании с
Торопись!!!! Подешевело!!!! Торопись!!!! Подешевело!!!!
все выходные наши любимые шапочки всего 390 руб
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.