Новости науки и техники - новейшие технологии сегодня в мире
04.10.2016 0 0

Это пост для тех, кто хочет похудеть, поменять отношение к питанию и научиться использовать совсем небольшое количество времени для эффективных тренировок.


купить с доставкой



Меня зовут Вавулова, и я занимаюсь вопросом похудения более 12лет. За это время я сама успела поправиться (это случилось после рождения ребенка) и похудеть, т.е. побывала по обе стороны: и как специалист, помогающий другим решать вопрос похудения, и сама испытала тот дискомфорт (как психологический, так и физический), связанный с лишним весом.

Все знают, что делать надо, чтобы похудеть - кушать меньше, заниматься больше. Но! Как это все вписать в свою жизнь Как не срываться Как перестать заедать стресс шоколадками Возможно ли решить проблему веса навсегда Вот в чем главная проблема худеющих.

Будучи сама мамой, я прекрасно знаю, что время для нас –это бесценное сокровище и дорога каждая минута. Прекрасно, когда есть возможность ходить в зал и уходить из дома на 1,5-2 часа. Но это все не про меня и, часто не про тех, с кем я работаю. Для того чтобы быть в прекрасной форме не обязательно зависать по 2 часа в зале, достаточно просто научиться делать нужные и подходящие для вас упражнения. И уделять этому достаточно 20-30-40мин (здесь у всех свои возможности) 3-4 раза в неделю. Эти люди это проверили на себе время работы я поняла, что нет одинаковых ситуаций, у всех разные цели. Кто-то хочет похудеть, чтобы почувствовать себя более женственной, кто-то хочет избавиться от проблем со здоровьем, связанных с лишним весом, кто-то хочет научиться «дружить» с едой и прекрасно разбираться в том, что он ест. У кого-то лишних 5 кг, а у кого-то 35кг. Поэтому и работа должна выстраиваться разная, все зависит от желаний и возможностей. Не бывает так, что всем подойдет один и тот же план питания или одинаковый план тренировок.

Я создала свой авторский курс и работаю с каждым по максимуму, решая каждую конкретную проблему Поэтому набор на курс всегда ограничен по количеству участников. Да, я составляю программу питания, делюсь рецептами, но одновременно с этим учу работать самостоятельно. В итоге вы получаете:

-плавный переход к новому образу жизни. Не надо бросать работу и семью, чтобы начать регулярные тренировки, они будут максимально удобно вписаны в вашу жизнь. Никаких экзотических продуктов и чудо коктейлей, только максимально доступные продукты, вы научитесь использовать их так, чтоб лишний вес уходил.

- видимый результат без надрыва и страданий.

-контроль и поддержку. На протяжение всего курса я буду рядом с вами и отвечу на все вопросы.

-это не марафон стройности, это новая жизнь в новом теле.
Старт курса 10 октября, осталось 8 свободных мест. на курс прямо сейчас!

купить с доставкой
Контакты:
Адрес: Толстого, 311-А 123115 Москва,
Телефон:+7 989-149-81-32, Электронная почта: contact@litanons.ru Новости науки и техники - Новейшие технологии сегодня в мире

Это пост для тех, кто хочет похудеть, поменять отношение к питанию и научиться использовать совсем небольшое количество времени для эффективных тренировок.
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 30 ДНЕЙ КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 30 ДНЕЙ
и стать диетологом для себя, своей семьи и научиться на этом зарабатывать бесплатный онлайн-семинар, после прохождения которого: вы сможете решить
Легендарный курс-марафон Стройности для мам! Денежный приз! Легендарный курс-марафон Стройности для
курс бережного снижения веса идеально подойдет мамам после родов! - не уходит живот - не похудеть на грудном вскармливании - вы боитесь диет, голода,
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Для женщин, которые хотят похудеть, но не могут Для женщин, которые хотят похудеть, но
в вопросе похудения существует огромное количество тонкостей. многие женщины просто не понимают, что именно им нужно делать, чтобы похудеть. казалось
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.