Новости науки и техники - новейшие технологии сегодня в мире
11.01.2017 0 0

Татьяна Стрелкова о первом опыте окунания в прорубь:



Всем привет! Январь у меня выдается экспериментальный вот, снова делюсь открытием. На рождество мне посчастливилось окунуться в прорубь. Стоял небольшой морозец, -19 всего, скрипел снежок и светило солнышко. Я долго еще думала, окунаться или нет, но спасибо девчонкам, Маше с Дианой, их пример заразителен, и поддержка этого начинания оказалась очень кстати. А теперь расскажу, как все было и что было после.
Я дошла до проруби и еще немного задумалась перед тем, как туда залезть. Но на снегу босиком долго не постоишь, и я полезла. А водичка то теплая показалась. Для меня это было открытие, потом то я вспомнила, вода ж +4! Окунулась с головой - уууухххх! Ощущения непередаваемые, конечно. Выскочила из проруби, адреналин, понимала, что морозец, что волосы и купальник местами схватываются льдом, тело охватила дрожь, но физически никакого холода я не чувствовала, и в голове не укладывалось, что я это все таки сделала. Потом я грелась в бане, еще добиралась до дома с озер, где все это происходило. И только уже дома я осознала себя такой мягкой, текучей и расслабленной телом и мыслями. Спала после этого, как младенец. А утром уже вглядываясь внутрь себя, не нашла тех переживаний, эмоций и долгих дум, которые кружились в моей голове до проруби, куда то все это делось, что-то даже забылось, и вспомнить не могу. И вот сейчас, когда я пишу об этом, прошло уже 4 дня, я все еще как чистый лист, или если можно так сравнить, как компьютер после перезагрузки. И столько энергии появилось (конечно, я же не трачу ее на бесполезные мыследвижения)! Вчера даже поймала себя на том, что энергия аж через край. В общем, я очень довольна, и считаю этот заплыв репетицией перед крещенским окунанием, и буду периодически повторять этот опыт для обновления и перезагрузки, но не часто, чтоб не привыкать ;)
#крещенскиймарафон_2017 #крещенскиекупания #крещенскиеокунания #окунание #ледяныеисточники #холодныеисточники #рождениезвезды #15минутдлякрасотыиздоровья #зима
Контакты:
Адрес: Толстого, 311-А 123115 Москва,
Телефон:+7 989-149-81-32, Электронная почта: contact@litanons.ru Новости науки и техники - Новейшие технологии сегодня в мире

Татьяна Стрелкова о первом опыте окунания в прорубь:
Крещенский марафон 2016: как это было - отзывы участниц. Крещенский марафон 2016: как это было -
в прошедшем 2016 году я окуналась в проруби в крещение в январе, в феврале выбрались с одной из девушек из нашей группы рз
Сейчас хочу написать про ночевку на Байкальском льду в этом году. Мы ночевали в прошлом году, было дико холодно (минус 20), страшно и кроме этого почти ничего не запомнилось. В этом году было гораздо теплее (минус 8-10 ночью), а также ночевали мы в гротах Сейчас хочу написать про ночевку на
у меня была совершенно невероятная спальня в маленьком гроте на 1 человека. я смотрела на байкал в обрамлении ледяных сталактитов и … восхищалась. и
Расскажу, как я боролась со своими непослушными волосами. От природы волосы у меня вьются и пушатся, поэтому сделать красивую укладку для меня всегда было целой проблемой. Сначала я пробовала пользоваться утюжками для выпрямления волос, но что-то пошло не Расскажу, как я боролась со своими
девочки, сколько я всего не перепробовала, пока не наткнулась на сайт , где нашла средство, которое меня спасло!!! это
Виктория Дайнеко сделала операцию! Виктория Дайнеко сделала операцию!
пишет:"а теперь обо всем по порядку. нет, меня не экстренно госпитализировали. нет, меня не мучали никакие острые боли и затруднения дыхания и
РАССКАЖУ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГВ!!! РАССКАЖУ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГВ!!!
меня очень напрягал мой лишний вес до родов, а после родов особенно. я смотрела на свою обвислую кожу, появившийся целлюлит на ногах, растяжки на
Когда мне было 18 я узнала, что мой отец на самом деле мне не родной. С мамой они познакомились, когда мне было два года. Мой родной отец бросил ее беременную. Когда мне было 18 я узнала, что мой
родители решили, что раз я теперь взрослая, то имею право знать правду. что лучше скажут сами, чем всплывет потом.
всем привет. есть ли среди нас мамы детей-альбиносов сначала я думала, что у меня ещё одна блондинка родилась, потом
Сезон фотографии в стиле ... Сезон фотографии в стиле ... "Я у
теперь ждём в стиле ... "я в проруби."
#анонимные_истории@smart.mama анонимно. такая ситуация: когда мне было 17 лет мне предложили стать крестной, я долго не думала
Если бы не Летишопс, то, зная мою страсть к покупкам, я бы оставляла в магазинах намного больше денег! А кому не хочется сэкономить Хотя бы для того, чтобы потом заказать еще что-нибудь и порадовать себя!!!))) Если бы не Летишопс, то, зная мою
сначала, когда я только узнала про этот сайт, я думала, что это какой-то обман, потому что не бывает так, чтобы тебе просто так брали и отдавали
❄
#анонимные_истории@smart.mama здравствуйте! девочки, нужен совет! долго думала, но решилась написать здесь.в юности мне
всем привет, я в двух словах расскажу что это. меня саму теперь не узнать, я месяц назад всего была почти в полтора раза
Всем привет. Долго рассказывать о себе не буду, сразу перейду к делу. Курил я примерно 15 лет по пачке сигарет в день. Никогда меня это особо не парило, никогда не боялся всех этих ужасающих историй о вреде курения, пока не начались проблемы в семье... Всем привет. Долго рассказывать о себе
не думал, что до такого доживу, но у меня начались проблемы с потенцией! жена, естественно, была недовольна. ходили по
✅ В.Драгунский. ДЕНИСКИНЫ РАССКАЗЫ  ✅ В.Драгунский. ДЕНИСКИНЫ РАССКАЗЫ 
15 любимых цитат из «денискиных рассказов» 1. хотя мне уже идет девятый год, я только вчера догадался, что уроки все-таки
анонимно. Срочно если можно! анонимно. Срочно если можно!
здравствуйте. у меня были тяжелые роды,срочное кесарево. малыш несколько дней провел в реанимации,было не до конца раскрыто одно легкое. потом нас
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.