наверх

Авторизация
 
  • 00:00 – Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... 
  • 01:32 – История одного обмана 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 

Еда от морщин: продукты, которые заменят крема и инъекции

Еда от морщин: продукты, которые заменят крема и инъекции


Каждая женщина старается сохранить молодость своей кожи как можно дольше. Это естественное желание - оставаться красивой, значит быть настоящей женщиной. Но, в погоне за модными средствами и методами, дамы порой забывают об истинной задаче.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Сохранить молодость - значит сохранить здоровье. И именно еда определяет каким будет здоровье человека. Никакие крема, инъекции и уж тем более операции не смогут восстановить здоровье организма. О том, как оставаться молодой и красивой как можно дольше естественными путями будет рассказано далее в статье.

О здоровье женщины и его влиянии на внешний вид

Дело в том, что многие женщины недооценивают влияние собственного здоровья на внешний вид. Многие увлекаются курением, мало спят и не придерживаются графика, а самое главное - неправильно питаются, думая, что крема и инъекции исправят все последствия. Это страшное заблуждение было не раз опровергнуто ведущими врачами и хирургами мира.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Любая модель и звезда шоу-бизнеса подтвердит, насколько важна роль еды. Но что же делать в таком случае тем дамам, которые ранее не придерживались правильного питания? И что значит самое определение “правильного” питания? Попытаемся разобраться.

В организм человека должно поступать достаточное количество воды и органических веществ:
- белков;
- углеводов;
- жиров.

Только грамотное соотношением поставляемых веществ способно настроить баланс в организме и придать внешнему виду здоровый вид. Не нужно бояться слова “жиры” - в пище они делятся на насыщенные и ненасыщенные. Наш организм нуждается именно в ненасыщенных жирах - растительном масле, предпочтительно, оливковом.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Фото из открытого источника, без рекламных целей. Вкачестве примера

Даже если обратить внимание на состав многих кремов и средств по уходу, можно обнаружить, как много изготовителей используют оливковое масло в своей продукции. Можете себе представить, какое влияние оно способно оказывать на организм?

Остановитесь, пожалуйста,на минутку и поставьте лайк . Для автора это очень Важно! Спасибо большое. Продолжим!!!

Благодаря использованию оливкового масла улучшается кожа, ногти и волосы. Так или иначе, любой продукт способен оказывать (в зависимости от дозировки) положительное или негативное влияние на состояние кожи.

Подробнее о полезных и вредных продуктах для кожи 

Пришло время составить список, какие продукты следует включить в свой рацион, а какие исключить, чтобы сделать состояние кожи как можно лучшим. Cледует исключить:

- сладкую газировку, энергетики;
- жирные продукты (торты, крема, прочие кондитерские сладости);
- жареное;
- острое;
- соленое;
- крепкие чай и кофе;
- рафинированный сахар;
- чипсы;
- полуфабрикаты.

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Отказавшись от этих продуктов хотя бы на 2 месяца, любая представительница прекрасного пола заметит, насколько кожа стала красивее и более ухоженной. 

А теперь о продуктах, которые очень “любит” наша кожа:

- чистая вода;
- творог, кефир, простокваша;
- ягоды и фрукты;
- свежие овощи;
- сухофрукты (курага, чернослив);
- отварное филейное мясо (грудинка);
- растительные масла;
- мед;
- крупы - гречневая, перловая;
- вареные яйца (предпочтительно перепелиные).

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Фото из открытого источника, без рекламных целей. В качестве примера

Если исключить продукты из первого списка и спланировать свой рацион из второго, то можно сбросить эдак лет 5-10 от своего настоящего возраста и сохранить молодость гораздо дольше.

Будьте всегда красивыми и здоровыми милые дамы!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Именно ТАКИЕ женщины ПОЛЕЗНЕЕ для мужчин

Мужское здоровье напрямую зависит от интеллекта женщины Шведские ученые пришли к выводу, что женитьба на умной женщине способна оказать положительное влияние на мужское здоровье. Исследоват…

» Именно ТАКИЕ женщины ПОЛЕЗНЕЕ для мужчин

Мужское здоровье напрямую зависит от интеллекта женщины Шведские ученые пришли к выводу, что женитьба на умной женщине способна оказать положительное влияние на мужское здоровье. Исследоват…

» Вредные продукты для кожи

Мы все мечтаем оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Для этого мы стараемся следить за фигурой и за своим питанием. Но, оказывается, что не все продукты полезны для кожи лица. Вредные про…

» Обзор модных косметических новинок

Скрыть морщинки, спрятать отёки и синяки под глазами помогут консилеры, хайлайтеры и корректоры. Правильное их использование поможет выглядеть безупречно и красиво.   фото из открытого источника, б…

» Скрыть возраст: простые способы сохранить молодость шеи

Чаще всего возраст женщины выдает не ее лицо, а шея. Первые признаки увядания этой нежной области появляются уже в 25−30 лет. Конечно, в этом возрасте они едва заметны, однако, чем раньше мы начнем ух…

» Еда от морщин -- 14 продуктов, которые заменят крема и инъекции

Всё, что нужно нашей коже для того, чтобы быть свежей и упругой, есть в продуктах питания, которые мы видим на прилавках магазинов, но не догадываемся, что именно они могут омолодить нас. Если вы хот…

» Ешьте на здоровье — продукты, содержащие гормон женской молодости

Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота - это в первую очередь здоровье. А на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон. Одна группа из таких…

» Что противопоказано носить высоким женщинам, или что нужно купить в первую очередь

Невысокие мужчины придумали миф, что девушка должна быть миниатюрной и стесняться своего роста, если природа им наградила. Но ответ прост, нужно гордиться любым ростом и наслаждаться собой. Фото и…

» Туфли на каблуках причиняют боль? 7 подсказок как устранить боль и неудобства

Наши ноги анатомически не предназначены для высоких каблуков, и их использование может привести к таким проблемам, как боль, волдыри, отек или шрамы. Придерживаясь наших советов, вы можете устранить э…

» Ученые рассказали о влиянии лимбальных колец на привлекательность и здоровье людей

Результаты новых исследований ученых, опубликованных в Personality and Social Psychology Bulletin, говорят о том, что люди с темным кольцом вокруг радужки их глаз, воспринимаются другими людьми как бо…

» Как убрать морщины на шее: простые советы для сохранения молодости

О возрасте женщины в первую очередь говорит вовсе не лицо и не ее глаза, а нежная шейка и зона декольте. Почему кожа шеи так быстро портится и покрывается складками? Как убрать морщины на шее и бороть…

» Едим на здоровье -- продукты, содержащие гормон женской молодости

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота - это в первую очередь здоровье. А на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормоно…

» 9 добавок, которые работают лучше и стоят дешевле любого крема от морщин

Возьмите упаковку любого крема против морщин. Наверняка вы найдете в составе витамины, антиоксиданты и жирные кислоты, и с вероятностью 99 % — коллаген и гиалуроновую кислоту. Эти добавки можно купить…

» 20 фраз для хорошего настроения в понедельник. Улыбнемся?

Мужская проблема: не успеешь жениться на молодой, как тут же подрастают ещё моложе... *** Если женщина успешна, неотразима и довольна жизнью — значит, она кому-то мстит. *** Любая женщина хочет но…

» 20 фраз для хорошего настроения в понедельник. Улыбнемся?

Мужская проблема: не успеешь жениться на молодой, как тут же подрастают ещё моложе... *** Если женщина успешна, неотразима и довольна жизнью — значит, она кому-то мстит. *** Любая женщина хочет но…

Оставить комментарий
Сказка для двоих
Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... иконка
Есть всего 2 правила в любви, которые...

Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту...

  • 22 апр, 00:00
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Калейдоскоп
Это дурдом Это дурдом...

Фото Santher Изначально рекламный постер...

  • 21:48
  • 0
  • 0
Москва подземная Москва подземная...

Helsingin Sanomat, ФинляндияПекка Хакала...

  • 19:48
  • 0
  • 0
И все-таки она плоская. И все-таки она плоская....

Майкл Хьюз, известный сторонник теории...

  • 01:56
  • 0
  • 0
Чем "кирпич"  лучше айфона? Чем "кирпич" лучше айфона?...

Анастасия Зырянова, Би-би-си. Фото Dmitry...

  • 16:08
  • 0
  • 0
Плодово-выгодное Плодово-выгодное...

Аспирант-историк Егор Сурский...

  • 17:16
  • 0
  • 0
Россия отстояла право на водку «Столичная» Россия отстояла право на водку «Столичная»...

Нидерландский суд подтвердил право...

  • 17:56
  • 0
  • 0
Спарта. Кумиры детства. Спарта. Кумиры детства....

Став Димитропулос, BBC Travel Фото...

  • 08:40
  • 0
  • 0
Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в распространении вируса намного выше, чем считалось ранее Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в...

telegraph.co.uk Вирус гриппа может...

  • 07:40
  • 0
  • 0
12 загадок и парадоксов боли 12 загадок и парадоксов боли...

Яна Литвинова Би-би-си Фото Portra ...

  • 03:56
  • 0
  • 0
Что происходит с человеческим мозгом после смерти Что происходит с человеческим мозгом после...

Вы можете представлять себе, как идете по...

  • 00:56
  • 0
  • 0