наверх

Авторизация
 
  • 00:00 – Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... 
  • 01:32 – История одного обмана 
  • 10:48 – Парень нарвался на свидание с халявщицей и обыграл ее 
  • 04:56 – Почему мужчины и женщины взрослеют по-разному: неожиданные выводы ученых 

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов


Если ваши ногти медленно растут и часто ломаются, пора внести в свое расписание эту программу. Советы нашего эксперта помогут ускорить рост ногтей.

Лайфхак №1: обязательный уход за кутикулой

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов

Уход за ногтями нужно начинать с кутикулы. Именно под ней находится матрикс — мягкий ноготь, из которого и растет ногтевая пластина. Все витамины, минералы впитывает именно мягкий ноготь. Поэтому если хотите, чтобы ваши ноготки росли быстрее, не забывайте использовать маски, сыворотки, масла с витаминами С, Е, кератином. Втирайте средства непосредственно в зону кутикулы.

 
Лайфхак №2: никаких вредных привычек

Если вы снимаете стресс тем, что обкусываете ногти, не удивляйтесь, что они будут расти медленнее и станут похожими на неровные пеньки. Чтобы избавиться от вредной привычки, можно сделать качественный маникюр с покрытием шеллак. Или же купить для этих целей специальный горький лак.

Лайфхак №3: качественное базовое и топовое покрытие

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов

Для создания и закрепления маникюра обязательно используйте качественный топ и базовое покрытие. Желательно, чтобы в их составе были такие укрепляющие компоненты, как кальций и витамины.

Лайфхак №4: комплексы с омега-3

Ценный микроэлемент омега-3 просто необходим для здоровья кожи, волос и крепких ногтей. Из рыбы и морепродуктов мы его получаем в недостаточном количестве. Поэтому если хотите ускорить рост ногтей, нужно принимать специальные БАДы с омега-3.

Лайфхак №5: диетическое меню

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов

 

Питать ногти нужно не только снаружи, но и изнутри. Хотите, чтобы они росли быстрее и были крепкими? Введите в меню продукты, обогащенные белком, фолиевой кислотой, витаминами А, В, С, селеном, коллагеном. Лосось, курица, листовая зелень, шпинат, авокадо, кокосовое масло — инвестиции в здоровые ногти.

Лайфхак №6: перчатки для уборки

Отрицательно на здоровье ногтей и кожи влияют химические чистящие средства. Поэтому если задумали уборку, обязательно надевайте резиновые перчати, чтобы защитить руки. Можно до начала мероприятия нанести увлажняющую и питательную маску, потом надеть хлопчатобумажные перчатки, а сверху резиновые. Получится двойной эффект: и дома чистота, и ногти растут в два раза быстрее.

Лайфхак №7: горячая морская вода

Доказано, что теплая ванночка для рук с морской солью ускоряет рост ногтей и насыщает их минералами. Налейте 500 мл теплой воды, добавьте туда столовую ложку соли, подержите руки 10 минут. Делайте эту процедуру два раза в неделю.

Лайфхак №8: лимонное отбеливание

Как отрастить ногти за неделю, 9 советов

Лимон не только хорошо отбеливает ногтевую пластину, но и укрепляет ногти. Разрежьте пополам лимон, поскребите его, погрузите пальцы в мякоть на 10 минут. Блестящие, красивые и крепкие ногти вам обеспечены! Можно повторять два-три раза в неделю.

Лайфхак №9: диагностика у специалиста

Если никакие процедуры и косметика вам не помогают, обратитесь к специалисту. Чаще всего ногти становятся ломкими из-за недостатка йода в организме, пройдите диагностику у эндокринолога.

А какой вариант понравился вам больше всего? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Контакты:
Адрес: 1905 года, 55-д, 15 118563 Москва,
Телефон:+7 495-940-896-01, Электронная почта: contact@litanons.ru новости шоу-бизнеса
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Отличный способ восстановить ногти после наращивания или гель-лака

Можно ли восстановить ногти в домашних условиях? Конечно! Часто длительное наращивание или использование гель-лака приводит к тому, что ногтевая пластина устает, ногти становятся ломкими, слоятся, ме…

» 3 доступных ингредиента, которые ускоряют рост ногтей в два раза

Чтобы отрастить здоровые и крепкие ногти в два раза быстрее. Сложно сказать, что в них такого волшебного, но миллионы женщин мечтают о длинных и крепких ногтях. Видимо, все дело в той изящнос…

» Горячий маникюр: особенности процедуры и его польза

  Если ваши ноготки расслаиваются и ломаются, и вы никак не можете их отрастить до нужной длины, то можно попробовать сделать такую косметическую процедуру, как горячий маникюр. От обычного маникюра…

» Идей для маникюра на короткие ногти

Фотоподборки разных вариантов маникюра, советы по выбору и нанесению лака на короткие ногти. ПРАВИЛА ИДЕАЛЬНОГО МАНИКЮРА НА КОРОТКИХ НОГТЯХ @nailroom_pion Выбирая, какую форму придать ногтям, ориентир…

» Берите на заметку: 6 важных правил маникюра для коротких ногтей

1. Красный лак — наше все На коротких ногтях красный лак смотрится лучше всего — это самый классический вариант маникюра, который будет уместен всегда и везде. Но только не для обладательниц длинных …

» Прежде чем решиться на шеллак, почитайте эти советы

Шеллак, гель-лаки и другие стойкие покрытия, которые сушат с помощью ультрафиолетовой лампы, произвели фурор: наконец-то стойкий маникюр на 2−3 недели! Но после снятия покрытия многие из женщин о…

» Просто копеечный препарат из аптеки, а как хорош для ухода за собой, оказывается!

Пока мы носимся по дорогим бутикам с косметикой и салонам красоты, в аптеке залеживаются поистине действенные средства, которые к тому и сохранят твой бюджет. К ним можно смело отнести и Аевит. В данн…

» Просто копеечный препарат из аптеки, а как хорош для ухода за собой, оказывается!

Пока мы носимся по дорогим бутикам с косметикой и салонам красоты, в аптеке залеживаются поистине действенные средства, которые к тому и сохранят твой бюджет. К ним можно смело отнести и Аевит. В данн…

» Женщины, вас обманывают! 8 мифов, которые заставляют нас тратить больше на свою красоту.

Уже давно все знают, что красота требует не жертв, а финансовых вложений. Эту простую истину хорошенько вколачивают в головы женщин салоны красоты. Ведь нам так важно оставаться ухоженными, а главное,…

» Женщины, вас обманывают! 8 мифов, которые заставляют нас тратить больше на свою красоту.

Уже давно все знают, что красота требует не жертв, а финансовых вложений. Эту простую истину хорошенько вколачивают в головы женщин салоны красоты. Ведь нам так важно оставаться ухоженными, а главное,…

» Восхитительный маникюр для коротких ногтей

Сколько времени барышни стремились поразить окружающих длинными ногтями: порой стремление к таким когтям доходило до абсурда, но теперь, к счастью, эта мания ушла в прошлое. Сейчас в фарватере модных…

» Восхитительный маникюр для коротких ногтей

Сколько времени барышни стремились поразить окружающих длинными ногтями: порой стремление к таким когтям доходило до абсурда, но теперь, к счастью, эта мания ушла в прошлое. Сейчас в фарватере модных…

» Любите экспериментировать с маникюром? А знаете, как это может повлиять на вашу жизнь?

Любите экспериментировать с формой и цветом ногтей? А знаете ли вы, что маникюр - это не только важный элемент законченного образа, но и средство привлечения денег, удачи и любви? Ногти - это зона, в…

» Красный гель лак 2018: сногсшибательные идеи

Красный маникюр на фото и вживую всегда смотрится очень ярко и оригинально. Ухоженные и яркие ногти непременно привлекут к себе внимание окружающих, позволят подчеркнуть свой стиль. Несмотря на новые …

» 6 типов маникюра, которые ненавидят мужчины

Мужчины обращают внимание не только на грудь, ягодицы и ваши красивые глаза, но еще и на руки. Ухоженные руки: мягкая кожа, красивый маникюр - все это прекрасно. Но! Понятие “красивый” у женщин ин…

Оставить комментарий
Сказка для двоих
Есть всего 2 правила в любви, которые работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам... иконка
Есть всего 2 правила в любви, которые...

Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту...

  • 22 апр, 00:00
6 причин, из-за которых женщины уходят от мужчин, которых любят иконка
6 причин, из-за которых женщины уходят...

К сожалению, отношения часто заканчиваются и все задаются...

  • 21 апр, 06:32
История одного обмана иконка
История одного обмана...

Прочитав историю о том, что муж общается с бывшей...

  • 20 апр, 01:32
Калейдоскоп
Это дурдом Это дурдом...

Фото Santher Изначально рекламный постер...

  • 21:48
  • 0
  • 0
Москва подземная Москва подземная...

Helsingin Sanomat, ФинляндияПекка Хакала...

  • 19:48
  • 0
  • 0
И все-таки она плоская. И все-таки она плоская....

Майкл Хьюз, известный сторонник теории...

  • 01:56
  • 0
  • 0
Чем "кирпич"  лучше айфона? Чем "кирпич" лучше айфона?...

Анастасия Зырянова, Би-би-си. Фото Dmitry...

  • 16:08
  • 0
  • 0
Плодово-выгодное Плодово-выгодное...

Аспирант-историк Егор Сурский...

  • 17:16
  • 0
  • 0
Россия отстояла право на водку «Столичная» Россия отстояла право на водку «Столичная»...

Нидерландский суд подтвердил право...

  • 17:56
  • 0
  • 0
Спарта. Кумиры детства. Спарта. Кумиры детства....

Став Димитропулос, BBC Travel Фото...

  • 08:40
  • 0
  • 0
Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в распространении вируса намного выше, чем считалось ранее Эпидемии гриппа: роль обычного дыхания в...

telegraph.co.uk Вирус гриппа может...

  • 07:40
  • 0
  • 0
12 загадок и парадоксов боли 12 загадок и парадоксов боли...

Яна Литвинова Би-би-си Фото Portra ...

  • 03:56
  • 0
  • 0
Что происходит с человеческим мозгом после смерти Что происходит с человеческим мозгом после...

Вы можете представлять себе, как идете по...

  • 00:56
  • 0
  • 0